กำลังโหลดข้อมูล กรุณารอสักครู่ ...
โรงเรียนบ้านป่าหม้อหนองคู PA-MOR-NONG-KOO SCHOOL     อำเภอพระยืน จังหวัดขอนแก่น สพป.ขอนแก่น เขต 1    


ลงนามคำรับรองMOUครูเพื่อศิษย์

 

สัญญาด้วยกาย MOU กระทำด้วยใจที่ทุ่มเท เพื่อเด็กนักเรียนมีพัฒนาการตามเป้าหมาย คำรับรองปฏิบัติราชการ ทั้งนี้นั้นหลักฐานร่องรอยนี้เพื่อให้ระลึกถึงหน้าที่ที่พึงกระทำเพื่อการศึกษา

More...
ลงนามคำรับรองMOUครูเพื่อศิษย์

นิเทศภายใน

 

นิเทศภายใน ภาคเรียนที่ 1/2562 ช่วงชั้นที่ 1 โรงเรียนบ้านป่าหม้อหนองคู

More...
นิเทศภายใน

The One ยอดคน กับ คนธรรมดา

 

ฟ้ามิได้แบ่ง ‘ยอดคน’ กับ ‘คนธรรมดา’ ออกจากกัน ยอดคนจะปรากฏขึ้นเสมอแต่นั้นมิใช่เพราะ ‘ฟ้ากำหนด’ การที่ ‘ยอดคน’ ปรากฏขึ้นได้เพราะเขาผ่านการ ‘ฝึกฝน’ และ ‘เรียนรู้’ ที่จะเป็นยอดคน

More...
The One ยอดคน กับ คนธรรมดา

ออกมาเล่นกันเถอะ

 

การเล่นคือการฝึกทักษะ ดีต่อร่างกาย และส่วนต่างๆภายในรวมไปจนถึงสภาพจิตใจ และความคิดอ่านจะปราดเปรียว kidactiveplay.com

More...
ออกมาเล่นกันเถอะ
Language:
Access มุมสมาชิก
 
   Access to management
User
Password
ประเภท
 
 
 
คลังความรู้
   อาหารและสารอาหาร
   กระรอกรอบรู้
   เด็กกับมือถือ อันตรายหรือไม่?
    ประจุไฟฟ้าอิสระ
   คุณภาพของน้ำดื่ม
   data.go.th
   apps.go.th
 
เอกสาร คู่มือ ประกอบการอบรม
    คณิตคิดในใจThinking math มีข้อสอบO-NETป.6ปี2560 สื่อ 60 พรรษา สำหรับครูและนักเรียน
    นวัตกรรมอ่านออกเขียนได้ ศน.พงษ์ลัดดา แม่กก แม่กด แม่กง แม่กม แม่กน แม่เกย แม่เกอว
    เทคนิค วิธีกาารจัดกิจกรรมการเรียนรู้ เพื่อขับเคลื่อนจุดเน้นการพัฒนาคุณภาพผู้เรียน
    เล่มแผนพัฒนาการศึกษาของกระทรวงศึกษาธิการ ฉบับที่ 12 (พ.ศ. 2560 - 2564)
    พรบ.การจัดซื้อจัดจ้างและบริหารพัสดุภาครัฐ พ.ศ. 2560
Breaking News
  Latest News
 
News Online

ไทยรัฐ | เดลินิวส์ | มติชน| คม ชัด ลึก| ข่าวสด เนชั่นแนล Geographic | ห้องสมุดรอบโลก | สวทช. ธรรมะไทย | พระไตรปิฎกออนไลน์ | ลานธรรมเสวนา
ธรรมะจักร | กัลยาณมิตร | พระธรรมกาย วิชาการ.คอม | ทรูปลูกปัญญา | สสส.| รักบ้านเกิด.

 
 
Statistic & Counter

ขณะนี้ออนไลน์: 1 คน

สถิติวันนี้:      1 คน

สถิติเดือนนี้:   28 คน

สถิติปีนี้:        553 คน

สถิติทั้งหมด: 1216 คน

 

7 วิธี สร้างสมาธิที่ดีให้กับลูก


เมื่อ [2019-01-20 14:23:11]

เมื่อเอ่ยถึงคำว่า “สมาธิ” คุณพ่อคุณแม่คงทราบดีอยู่แล้วว่า การเรียนรู้ของลูกน้อยสำคัญมากขนาดไหน แต่จะทำอย่างไรเพื่อเป็นการสร้างสมาธิที่ดีให้กับลูกนั้น วันนี้เรามีวิธีง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ภายในบ้านมาฝากกันค่ะ

 

จัดบ้านให้เรียบร้อย

เพราะ บ้าน คือ สภาพแวดล้อมหลักที่ลูกต้องใช้ชีวิตอยู่ในแต่ละวัน การที่คุณพ่อคุณแม่จัดบ้านให้มีความเป็นระเบียบเรียบร้อย สะอาดสะอ้าน สิ่งของจัดวางเป็นหมวดหมู่ หยิบง่าย หาง่าย ก็จะช่วยส่งเสริมให้ลูกสามารถจัดระบบกระบวนการเรียนรู้ของตนเองได้ดี

จัดมุมส่วนตัวให้ลูก

การที่ลูกมีมุมส่วนตัวที่ได้เล่นและได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ก็เป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างให้ลูกมีสมาธิ จดจ่อกับสิ่งที่ลูกกำลังทำ หรือสนใจมากขึ้น และสามารถจัดการกับพฤติกรรมของตนเองได้ดีขึ้น และการฝึกให้ลูกจัดเก็บของเล่น และของใช้ส่วนตัวให้เรียบร้อย แบ่งหมวดหมู่ โดยให้ลูกรู้จักดูแลและจัดเก็บด้วยตนเอง เวลาจะเล่นก็ค่อย ๆ นำออกมาเล่นทีละชิ้น ก็จะช่วยให้ลูกมีสมาธิจดจ่อต่อการเล่นในสิ่งนั้น ๆ ยาวนานขึ้นอีกด้วย

 

ภาพ : Shutterstock

 

สภาพแวดล้อมภายในบ้าน

พฤติกรรมของคนในบ้านก็เป็นสิ่งสำคัญ การพูดคุยกันด้วยเสียงนุ่มเบา ไม่ตะโกน ก็จะช่วยทำให้บ้านเป็นสถานที่ที่ผ่อนคลาย และเงียบสงบ ในบางครั้งการที่คุณพ่อคุณแม่เอะอะโวยวาย หรือพูดคุยด้วยเสียงดังตลอดเวลา ก็จะทำให้ลูกรู้สึกเหมือนถูกกระตุ้นเร้า และตื่นตัวตลอดเวลา ส่งผลให้มีพฤติกรรมที่ไม่อยู่นิ่ง และขาดความอดทนจดจ่อต่อสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว

จำกัดเวลาดูสื่อ

สื่อในที่นี่หมายถึง สื่ออิเล็กโทรนิกส์ทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็น โทรทัศน์ โทรศัพท์มือถือ ไอแพ็ด คอมพิวเตอร์ต่าง ๆ เพราะสิ่งเหล่านี้คือตัวกระตุ้นให้ลูกไม่นิ่ง สายตาและสมองเหนื่อยล้า เมื่อต้องเพ่งมองหน้าจอเป็นเวลานาน ซึ่งทำให้ลูกไม่สามารถตั้งสมาธิจดจ่อได้ หากจะเล่น พ่อแม่ควรมีการจำกัดเวลา หรือให้ลูกเล่นเป็นเวลาตามเงื่อนไขหรือข้อตกลงที่ได้ทำร่วมกัน

เลือกเวลาทำกิจกรรมร่วมกัน

การทำกิจกรรมร่วมกันจะช่วยกระตุ้นให้ลูกเกิดความพยายาม และมีความจดจ่อในการทำงานนานขึ้น โดยคุณพ่อคุณแม่อาจเลือกกิจกรรมง่าย ๆ เช่น ระบายสี หรือ ทำศิลปะ โดยคุณพ่อคุณแม่คอยให้กำลังใจและสนับสนุนลูกให้มีความพยายามในการทำชิ้นงานนั้น ๆ แต่ในการทำกิจกรรมร่วมกันนั้น ควรเลือกทำเพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง ไม่ควรทำ 2 อย่างพร้อมกัน เพราะจะทำให้ลูกขาดสมาธิ

 

เห็นไหมคะว่า เพียงคุณพ่อคุณแม่ให้เวลาและหันกลับมาใส่ใจต่อสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ รอบตัวลูก เพียงเท่านี้ก็สามารถช่วยเสริมสร้าง “สมาธิ” ที่ดีให้กับลูกได้แล้วค่ะ

 

 

สุภาพรรณ ศรีสุข (ครูแหม่ม)
ที่ปรึกษาวิชาการ โรงเรียนศิลปพัฒนาการสมองเด็ก K.D.S.

ที่มา:  คลิกที่นี่https://www.trueplookpanya.com/knowledge/content/71044/-parpres-par-parsch-